Koszyk

Home / Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Wróć do sklepu

Instagram

annajaszczolt_com

Ostatnio taka #nofilter się zrobiłam, że nie wi

Rozwój duchowy i przebudzenie pozwala większośc

Wczoraj przypomniałam sobie pewną historię z

PRZEPRASZAM Każdego, o kim źle pomyślałam. K

- Kim jesteś?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Po co

Nie jesteś umysłem, masz umysł. Nie jesteś cia

W ośrodku badawczym w Cernie naukowcy starają si

Nie jest łatwo przebudzić się, gdy Twoje najbli

Pomyśl, jak to jest być energią:⠀⠀⠀⠀⠀

Jesteś energią. Ja nią jestem, Ty nią jesteś

Zakładam Instytut Rozwoju Duchowego 🤩🤩🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeszcze kilka dni temu nie mogłam w to uwierzyć. Wręcz bałam się tej nazwy. I stała się magia: nieśmiało wspomniałam o niej w relacjach i kilka osób od razu mi odpisało, że nazwa jest idealna 🚀🚀🚀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kiedyś taka nazwa by mnie zniechęciła. Raczej nie zbliżyłabym się nawet do budynku z takim napisem. Myślałam, że to jakieś niemodne, dziwne, dalekie od cieszenia się życiem i osiągania „sukcesów”. Myślałam, że tam są ludzie z problemami.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dzisiaj wiem, że to najbardziej właściwa nazwa tego, czym zaczynam się zajmować💖💖💖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Celem Instytutu Rozwoju Duchowego jest wesprzeć każdego, kto chce zrozumieć:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐ Kim jest?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐ Jakie doświadczenia go kształtują?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐ Co ma do zrobienia w tym wcieleniu?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Duchowość to nie religia. Rozwój duchowy to dążenie do zrozumienia siebie i tego świata. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
To praca nad sobą, swoją przeszłością, tą bliższą (z tego wcielenia) i tą dalszą (z poprzednich wcieleń). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tak, ta droga często jest wyboista, trudna, zaskakująca, bolesna.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jednak każdy, kto wejdzie na tę ścieżkę, w końcu dociera do Swojej Słodkiej Prawdy ✨✨✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dociera do Światła i Miłości. Czuje jak Wszechświat go wspiera, raz na zawsze przestaje czuć się samotny 🌍🌎🌏⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I znowu piszę coś, co jeszcze rok temu brzmiałoby dla mnie dziwnie, infantylnie. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nie wiem czy zdecydowałabym się przeczytać cały taki post. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dzisiaj wiem, że to jest sedno Wszystkiego 💖💖💖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Z radością,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ania Jaszczołt ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#byannajaszczolt #rozwojduchowy #medytacja #medytuje #polequantum #wysokiewibracje #dobrewibracje #medytacjauważności #rozwojosobisty

W 1970 roku dr Les Fehmi, psycholog kliniczny, nau

Czym jest przebudzenie? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💖 Pierwszy raz myślałam, że doznałam go wtedy, gdy myjąc naczynia poczułam radość i spokój. Ucieszyłam się z tak prostej chwili. Wcześniej wykonywałam te czynności z dużą dozą zniecierpliwienia, bo taka mało istotna rzecz, a trzeba zrobić i czas zabiera. Aż tu nagle cieszę się z mycia naczyń 😀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💖 Drugi raz myślałam, że doznałam go, gdy doświadczyłam wizji podczas relaksacji po intensywnej sesji jogi. Wyświetlił mi się obraz co mam zrobić, z kim się skontaktować. Wtedy też wyzdrowiałam. Opowiadałam o tym podczas styczniowego live.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💖 Gdy zdarzył się trzeci raz myślałam, że tak naprawdę przebudziłam się dopiero wtedy. W medytacji stanął obok mnie Jan Paweł II i zaczął głaskać mnie po głowie (dodam, że nie jestem katoliczką, kiedyś byłam). Po raz pierwszy świadomie poczułam bezgraniczną miłość i akceptację.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💖 Gdy myślałam, że przebudzenie mam za sobą, zdarzył się czwarty raz, gdy poczułam swoją babcię, a ona zaczęła dawać mi znaki, że naprawdę jest przy mnie.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💖 Piąty raz… Może opowiem na jakimś kursie, czy warsztatach, w bardziej zamkniętym gronie, bo zdaję sobie sprawę, że ten post mógł osiągnąć zbyt ciężki kaliber.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tych kolejnych razów było tak dużo, że przestałam liczyć. Myślę, że będę wchodzić na kolejne etapy przebudzenia całe życie. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Przebudzić możesz się na wiele sposobów. Każdy najmniejszy krok jest cudem. Wprowadza Cię w stan miłości, radości i szczęścia. Nie będziesz miał wątpliwości, że doświadczyłeś przebudzenia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Z wdzięcznością za to, że jesteś,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ania Jaszczołt⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#byannajaszczolt #rozwojduchowy #medytacja #medytuje #polequantum #wysokiewibracje #dobrewibracje #medytacjauważności #rozwojosobisty

Trzeba być szczególnie bystrym użytkownikiem ka

Mam dar motywowania ludzi, rozumienia ich potrzeb

Nigdzie nie muszę się spieszyć, nigdzie nie mus

Przygoda z medytacją to cudowne przeżycie✨✨✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Osobiście nigdy nie wróciłabym do okresu sprzed medytowania. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ale ta przygoda ma też w sobie niebezpieczeństwa. Spotykam wiele osób, które medytują, wibrują wysoko i… odlatują. Przestają działać w materii. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sama miałam taki okres. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨✨✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Uważam, że jest bardzo ważne, żeby wyjść z systemu. Przerwać rutynę. Zignorować system i przekonania, w których się tkwi. Dać sobie czas na bycie, odpoczynek, ciszę i przebywanie sam na sam na łonie natury. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
To jest niezbędne do przebudzenia, rozpracowania swoich programów, ograniczeń i lęków. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Joe Dispenza wziął dwa miesiące urlopu by wybaczyć każdemu, do kogo czuł żal. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nie pracowałam wiele w grudniu, w styczniu wcale. W lutym czuję się jak nowa ja i chętnie bym pomedytowała jeszcze bardzo dużo i przeszła przez kolejne kursy i książki, ale czuję, że mam misję do spełnienia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨✨✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Luty, zima, to czas kiedy siedzimy w domu. Szczególnie teraz, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
w pandemicznej rzeczywistości. To ostatni dzwonek, żeby skupić się ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
na swoim wnętrzu, posłuchać ciszy. Zrozumieć siebie. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨✨✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Na wiosnę będziemy mieli wiele do zrobienia. Jeśli się budzić, to teraz.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Za chwilę przyjdzie czas na działanie 💪⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Z miłością,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ania Jaszczołt⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ByAnnaJaszczolt

Tyyyyle śniegu ❄️❄️❄️ Marzenie o iglo

Kontynuacja poprzedniego wpisu o falach.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧠Fale Delta – ten poziom osiągamy w fazie głębokiego snu. Na tym etapie mamy mniejszy dostęp do fizjologii. Nie jesteśmy świadomi naszego ciała i procesów fizjologicznych, jakie w nim aktualnie zachodzą. Tych fal nie można często osiągnąć przy różnych zaburzeniach, stąd problemy z snem (np. depresja, cukrzyca).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧠Fale Gamma – najwyższy zmierzony dotąd poziom fal mózgowych, osiągany przez mnichów tybetańskich. Na tym etapie czujemy piękne emocje miłość, światło, wdzięczność. Osiągamy błogi stan.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Z doświadczenia powiem, że im więcej medytujesz, tym lepiej odróżniasz, które fale osiągasz. Zdradzę Ci, że łatwo wchodzę na poziom Delta i nieśmiało się pochwalę, że często zdarza mi się poziom Gamma.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mówię to nie po to, by się chwalić, lecz by pokazać Ci, że nawet medytując od kilku miesięcy można mieć piękne wyniki i doświadczenia. Wcale nie trzeba zamykać się na pustkowiu. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dodatkowo, doświadczałam tego zanim poznałam teorię, np. tę o falach.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bardzo często zdarza mi się, że intuicyjnie wiem co należy zrobić podczas medytacji, albo którą dla siebie wybrać (oddechową, czy pasywną, a może prowadzoną, albo po prostu hipnozę). Potem dowiaduję się z jakiegoś kursu, że właśnie tak się robi, bo ktoś to naukowo zbadał i zadziwienia przecieram oczy. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Cała wiedza jest w Tobie. Warto wiedzieć o falach mózgowych, ale przede wszystkim trzeba zaufać sobie 💖💖💖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Z wdzięcznością życzę Ci wysokich fal,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ania Jaszczołt ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ByAnnaJaszczolt

Jak pracuje nasz mózg? 🧠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Od wielu lat trwają badania nad naszym mózgiem. Między innymi Jose Silva, autor obecnie bardzo popularnej metody Silva Ultramind System odkrył, że wraz z falami mózgowymi zmienia się jego aktywność. Potwierdziło to wiele innych badań.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧠Fale Beta – przy tych falach towarzyszy nam irytacja, zdenerwowanie, mamy problem z koncentracją, złościmy się. Często działamy w automatycznym trybie przetrwania.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧠Fale Alfa – ten poziom fal jest w stanie osiągnąć zrelaksowana, dorosła osoba. Na tym poziomie nasza świadomość dryfuje. Następuję efekt szybkiego uczenia się. Wzrasta kreatywność. Myślimy pozytywnie. Obie półkule synchronizują się. Te fale uzyskuje się m.in. poprzez medytację, słuchanie odpowiedniej muzyki, wizualizowanie relaksujących scen, a także przez oddechy Wima Hofa, a co niektórzy uzyskują je przy morsowaniu (zgłaszam się jako żywy dowód).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧠Fale Theta – ten poziom osiąga się w stanie głębokiej medytacji, w transie. Otwiera się dostęp do nieświadomych zasobów. Mamy wizje, pomysły. Dostęp do wiedzy, której nie byliśmy świadomi. Łączymy się z wyższym ja. Te fale są typowe dla dzieci do 4 roku życia. Uczymy się w błyskawicznym tempie. Możemy zaprogramować w sobie zdrowe nawyki. Te fale łatwiej osiągnąć gdy medytuje się w grupie. Osoby, które osiągają te fale doświadczają wyjścia z ciała podczas medytacji. Opowiadają, że nasz umysł jest jak komputer możemy sobie sami wgrać do niego odpowiedni program. Na podobnych zasadach działa hipnoza.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Fale Gamma i Delta w kolejnym poście.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Z wdzięcznością,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ania Jaszczołt⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#byannajaszczolt

Load More... Follow on Instagram

Zobacz jak pracuję :)

Wspieram menedżerów, kierowników projektów, członków zespołów projektowych oraz przedsiębiorców w efektywnym prowadzeniu projektów. Jestem Project Managerem, konsultantem i trenerem. Prowadzę programy doradczo-rozwojowe. Jestem autorką licznych warsztatów z zarządzania projektami.

Chcesz dostać ściągę Scrum w pigułce? Zapisz się do naszego newslettera!

Polityka prywatności | Regulamin sklepu | Regulamin wydarzeń | Anna Jaszczołt

Moje Bio
KONFERENCJA
Oferta
▽
Firma
▽
Zaufali mi
Blog
Sklep
Newsletter
Kontakt

X

Bądź na bieżąco - zapisz się do naszego newslettera!

Zapisuję się!